|
「自分にはどんなハーブが合うのか分からない。」「何から試したらいいのか分からない。」など、ハーブに関するご質問はコチラのフォームからお願いいたします。ハーバリスト達が出来るだけ分かりやすくお答えいたします。
※日々、たくさんのご質問をいただいておりますので、返信までに少々日数をいただく場合もございますが、必ずお答えさせていただきますので、予めご了承ください。 |
 |
私たちがおこたえします
高巻 里奈：
ハーバリスト、オルタナティブ・アカデミー校長、セラピー研究家、労働省認定産業カウンセラー、IACA認定カウンセラー。著書に「心を癒す本」（マガジンハウス刊）がある。
石原 樹里：
ハーバリスト、バッチフラワーレメディープラクティショナー、IACA認定カウンセラー |
|
|
|
| 例えば・・・こんなご質問にはこんな風におこたえいたします |
| Q： |
はじめまして！私は、朝や晩に手や足がむくんで困っています。お茶をたくさん飲んで、トイレもよく行きますが、足の裏がジンジンして足全体がむくんでいます。お茶が大好きで、何より安心かとおもうのですが、何をブレンドして飲めばいいのかわかりません。むくみ以外に神経が高ぶって眠りが浅く、昼を過ぎると頭が痛くなる毎日です。それに生理の時は、下腹が痛くなり、薬が放せません。どういったハーブを飲めばよいのか教えていただければ幸いです。よろしくお願い致します。 |
| |
・・・兵庫県神戸市 O様（掲載のご許可を頂いています）
|
|
| A： |
むくみに良いハーブはブッチャーズブルーム、それからダンディライオンが良いでしょう。そのほか代謝がかなりお悪いようなので、ローズマリーとネトルなども必要でしょう。またお茶だけではなく夜お風呂に入った後などに、スイートアーモンドオイルをベースオイルとしてローズマリーなどでマッサージをしてあげれば随分良くなると思います。また冷えもあるようならジンジャーを少量ブレンドしても良いと思います。
生理痛と不眠もあるようですが、生理痛にはティンクチャーのウイメンズサポート、そして夜寝る前にはレストフルスリープや、ブレンドティーの「安眠ブレンド」が良いと思います。この安眠ブレンドはブリスティアのリピートナンバー１といってもいいほど多くのリピーターに支持されています。そんなにお茶の種類を飲むことが出来ないようなら、ウーメンズヘルプのお茶に、ブッチャーズブルームをブレンドして飲んでも良いと思います。生理痛に関しては、生理のときだけ飲めば良いという物ではなく、生理以外の日常的なケアーが必要です。生理の痛みは主に子宮筋肉の収縮のアンバランスから来ているので、子宮の筋肉の収縮調整及び女性ホルモンのバランス調整をすることでかなり改善できます。ブリスティアのお客様の多くが、痛み止めのお薬は勿論、漢方・整体などをやっても駄目だったとおっしゃる方々がハーブティーやティンクチャーのみで治ってしまった方も沢山いらっしゃるほど効果大です。
|
|
|
お気軽にご連絡ください
|
|
|
