東京・恵比寿にある癒しのサロン“ブリスティア サロン”
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ハーブ辞典 セントジョーンズワート
セントジョーンズワート
セントジョーンズワート
セントジョーンズワート
和名・科名
西洋オトギリソウ・オトギリソウ科
 
部位
地上部
 
主な使用方法
カプセル・チンキ剤・ハーブティー
 
特徴
気分の落ち込み、うつ状態の緩和作用があるハーブ。黒紫色素のヒぺリシンを含み、生体リズム調整、メラトニンの分泌促進作用もあるといわれ、不眠などに活用されている。PMSや更年期の抑うつにも効果的です。

注)一部の薬品との併用注意。飲用後は紫外線に注意。
 
長期使用 多量摂取 高血圧の方 てんかんをお持ちの方 妊娠中の方 授乳中の方
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