東京・恵比寿にある癒しのサロン“ブリスティア サロン”
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ハーブ辞典 エルダー
エルダー
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和名・科名
西洋ニワトコ・スイカズラ科
 
部位
花((樹皮・葉)
 
主な使用方法
煎剤・シロップ・ハーブティー
 
特徴
"庶民の薬箱"といわれ、風邪の予防や引き始めに最適なハーブです。ビタミンPを含みビタミン豊富、発汗作用、粘膜の炎症緩和作用などがあるといわれ、喘息や花粉症、リウマチや通風、関節炎にも活用されているハーブ。
 
長期使用 多量摂取 高血圧の方 てんかんをお持ちの方 妊娠中の方 授乳中の方
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